Vegan gerührt, nicht geschüttelt… 

Aufgrund meiner zwei Zahn-OPs kurz nacheinander musste ich stark improvisieren. Ich durfte ja so viele Sachen nicht essen… Frühstück war aber für mich am schwersten zu ersetzen, muss ja lange satt machen , darf keine Milchprodukte, keine Fruchtsäure enthalten und zudem wegen der Schwellung und der doch sehr großen Wunde nicht sehr stückig sein. Also… Weiterlesen Vegan gerührt, nicht geschüttelt… 

Hafermilch…

Am Freitag hatte ich das große Los gezogen und durfte mich von meinem links unten Weisheitszahn verabschieden. Leider wurde aus dem „mal eben schnell ziehen“ eine einstündige Fummelei… Danach gab es einen Merkzettel was ich nun die nächsten 5 Tage alles nicht darf. Dazu gehören Milchprodukte, Obst mit viel Fruchtsäure, Koffein, Nikotin, nix festes und Sonne, jetzt… Weiterlesen Hafermilch…

Life changing bread

Zum Brunch in Kiel gab es ganz tolle Vollkornbrötchen. Also so richtige, voller Körner, Kerne und saftig lecker. Daraufhin hab ich mal gegoogelt und das „life changing bread“ gefunden, welches wie ich dachte so ungefähr dem entspricht, was diese Brötchen zu bieten haben. Ist allerdings nix zum schlank essen, eher als „nette“ Beilage zum Salat.… Weiterlesen Life changing bread