Kokos-Schoko-Ono

Da man mich,  warum auch immer, momentan mit Obst jagen kann (außer mit geschmorten Äpfeln) mein neues Lieblingsfrühstück

Kokos – Schoko – Overnight Oats

4 EL Haferflocken
4 EL Weizenkleie
2 EL Kokosraspeln
1,5 EL Buchweizen
2 EL Rosinen
0,5 EL Leinsamen
1 EL Backkakao
Wasser
Joghurt
Quark

Alle trockenen Zutaten vermengen und mit dem Wasser zu einer Pampe verrühren.

Mit Joghurt und Quark auffüllen und über Nacht ziehen lassen.

Ich liebe es! 

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Ach ja, ich könnte auch Vollfettprodukte nehmen, aber die schmecken mir nicht…

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